Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 61,66g | Prot: 133,69g | Carbh: 197,67g.
Desayuno: Протеиновый Батончик, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, ВкусВилл Клюква Вяленая, Простой Йогурт, Пятерочка Лук Репчатый, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Пятерочка Свекла, Лимон, Капуста Белокочанная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картошка Вареная, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Cena: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Сливочное Масло. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|