Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 62,60g | Prot: 102,24g | Carbh: 105,00g.
Desayuno: Natur Foods Чернослив без Косточек , Liebendorf Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almuerzo: Картошка Печеная, Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Минтай Жареный, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Морковь Отварная . Cena: Куриная Грудка, Кабачок, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Апельсин, Каждый День Грецкие Орехи , Брокколи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Чай с Молоком. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tata streKoza
|