Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 52,69g | Prot: 66,68g | Carbh: 62,36g.
Desayuno: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сыр Тильзитер, Овсяноблин. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Cena: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liana8515
|