Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2013
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 52,39g | Prot: 35,55g | Carbh: 211,93g.
Desayuno: Koffie (Gezoet), Tropische Fruitsalade (Ananas, Papaya, Banaan en Guave, in Zware Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Almuerzo: Cappuccino, Cappuccino, Coca-Cola Zero (Flesje), Cappuccino, Quiche met Tomaat en Mozzarella. Cena: Chilisaus, Focaccia Tomaat Olijf. Pasa Bocas / Otros: Gemengde Drop Suikervrij, Gevulde Koek. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de swiet1974
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