Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 19,42g | Prot: 108,25g | Carbh: 69,76g.
Desayuno: Ja! Skyr Himbeer-Cranberry, Ja! Walnusskerne, Layenberger Low Carb Müsli, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Arla Skyr Natur. Almuerzo: Brokkoli, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet. Pasa Bocas / Otros: PowerBar ProteinPlus. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 34 minutos, Zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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