Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 42,16g | Prot: 97,28g | Carbh: 160,38g.
Desayuno: Медовый Край Мёд Разнотравье, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Изюм Темный, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Cena: Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Basova78
|