Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 39,18g | Prot: 71,86g | Carbh: 96,56g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Овсяноблин с сыром с помидорои. Almuerzo: Поварелли Борщ с Курицей, Ашан Груша Вильямс, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Torres Бренди, Тушеные Овощи, SPAR Филе Куриное в Сливках. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2056 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 33 minutos, Saltar la Cuerda - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GorbunovaMariia
|