Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
850 kcal
|
Grasa: 24,91g | Prot: 40,28g | Carbh: 121,17g.
Desayuno: Кофе, Hafer Овсянка, Груша. Almuerzo: Гречка Жанна, Хлеб Фитнес с Морковью. Cena: Перепелиное Яйцо, Руккола, Шпинат, Редис, Льняное Масло, Красный Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Muesli Bar Мюсли с Ананасом. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Janna Gherganova
|