Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
141,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 66,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 86,28g | Prot: 116,38g | Carbh: 62,74g.
Desayuno: Куриные Голени с Кожей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Груша. Cena: Куриные Голени с Кожей, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Говядина Отварная, Довга. Pasa Bocas / Otros: Лента Сыр Витязь 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Курага. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nati707
|