Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2278 kcal
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Grasa: 80,36g | Prot: 169,79g | Carbh: 245,47g.
Desayuno: Цветная Капуста, Лук, Морковь, Картофель. Almuerzo: Яйцо, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Cena: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мистраль Бурый Рис. más...
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2963 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Cocinar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de levgon1975
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