Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2013
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 53,78g | Prot: 66,06g | Carbh: 226,18g.
Desayuno: Pumpernickel, Putenbrustfilet Kräuter, Margarine, Original Französischer Weichkäse, Steinofenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Weißer Reis (Gekocht), Zucchini, Möhren, Gelbe Paprika, Rinderhackfleisch. Cena: Miracel Whip So Leicht, Geniesserscheiben, Sonnenblumenbrot. Pasa Bocas / Otros: Chokiss. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aikidoka
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