Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 64,88g | Prot: 106,16g | Carbh: 228,80g.
Desayuno: Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), Azúcar, Café con Leche, Banano, Mandarinas, Manzana. Almuerzo: Té de Hierbas, Tortilla de Acelga, Tarta de Acelga. Cena: Té de Hierbas, Tomates, Vinagre, Zanahoria, Remolacha, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Amanda Yerba Mate, Miel, Ilolay Queso Untable Light, Peras, Manzana, Tortita de Avena. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Yoga - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nataliamllnhr
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