Diario de kaykay_vienna, 28 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
42,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
1452 kcal Grasa: 47,76g | Prot: 56,78g | Carbh: 156,27g.   Desayuno: Kaffee, New Lifestyle Leichte Milch. Almuerzo: Rucola, Garten Krone Weiße Bohnen, Extra Natives Olivenöl, Hofer Schafskäse, Rispentomaten. Cena: Ja Natürlich Aceto Balsamico, Alnatura Quinoa, Olivenöl, Knoblauch, New Lifestyle Mozzarella Light, Erdbeeren, Spargel. Pasa Bocas / Otros: Butterbrot, Balsamico, Sesamöl, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Erdbeeren, Hofer Knusperlaib, Kaffee, New Lifestyle Leichte Milch, Gösser Märzen (Flasche). más...
1050 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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