Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 21,42g | Prot: 37,17g | Carbh: 115,07g.
Desayuno: Semangka, Bengkoang, Pepaya, Tahu Isi. Cena: Semangka, Bengkoang, Pepaya, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Panggang, Martabak Telur. más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rezagandhaprayudi
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