Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 74,52g | Prot: 99,62g | Carbh: 159,08g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Kaffee, Äpfel, Nockerl, Weißes Mehl, Pflanzenöl, Gekochte Karotten, Almare Stremel-Lachs. Cena: Gurke (mit Schale), Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gouda, Zurück Zum Ursprung Bio-Roggenvollkornbrot. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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