Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2311 kcal
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Grasa: 72,43g | Prot: 72,33g | Carbh: 342,78g.
Desayuno: Natura List Bake Stevia, Nescafé Café Tradición, Nutra Bien Galletas Digestive, Cuisine & Co Good Drink Almendra Sabor Chocolate. Almuerzo: Lider Palmitos Enteros, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Riku Albóndigas Veganas , Boiled Potato (without Peel), Mayonnaise . Cena: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables, Cuisine & Co Good Drink Almendra Sabor Chocolate, Natura List Bake Stevia, Nescafé Café Tradición, Gourmet Salsa Chocolate Sabor Avellana, Sesame Bagel. Pasa Bocas / Otros: Lider Berlin Crema Pastelera, Jumbo Berlín Manjar . más...
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1332 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Cantar - 20 minutos, Tabata - 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jajajaviera
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