Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 71,92g | Prot: 49,12g | Carbh: 201,08g.
Desayuno: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Knäckebrot, Milch 1,5%. Almuerzo: Grafschafter Rübenkraut , Nutella Nutella, Knäckebrot, Milch 1,5%. Cena: Brokkoli, Maggi Lachs-Sahne Gratin, Nudeln (Gekocht), Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Kinder Cards. más...
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1689 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanessa Esser
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