|
-700!всю неделю шагала по 15км и не нарушала в питании.
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 46,65g | Prot: 101,09g | Carbh: 116,99g.
Desayuno: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Голубика, Клубника, Сахар, Черная Смородина, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Хлеб Бородинский, Тушеные Овощи, Куриная Грудка, Курага. Cena: Вареное Яйцо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Укроп, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сушеное Манго, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Черная Смородина, Pretto Сыр Рикотта. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de громовавиктория
|