Diario de Annieherself, 28 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
1575 kcal Grasa: 60,24g | Prot: 59,34g | Carbh: 207,33g.   Desayuno: Äpfel, Orangen, Magerquark, Campo Verde Vierkornflocken, Aldi Bio Flohsamen, Seeberger Sonnenblumenkerne. Almuerzo: Bulgur (Gekocht). Cena: Zucker, Erdbeeren, Weißkohl, Ebly Ebly Gekocht, Ja! Schinkenwürfel, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Pringles Texas BBQ Sauce, BioBio Bergkäse (20g), Brie (Käse), American Style New York Cookie Cheesecake, Dr. Oetker Donauwellen, Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln. más...
2967 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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