Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1002 kcal
|
Grasa: 28,62g | Prot: 68,31g | Carbh: 119,63g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Banuti Фруктовый Десерт Банан с Манго, Голубика, Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Almuerzo: Ярмарка Смесь Четыре Риса, Худеем За Неделю Чай Похудин, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Fine Life Перепелиное Яйцо, Болгарский Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Миндаль Миндаль, Изюм (без Косточек), Белая Дача Салат Айсберг. Cena: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Изюм (без Косточек), Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Белая Дача Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Банан, Finn Crisp Хлебец Ржаной . más...
|
|
1441 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 47 minutos, Yoga - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de XenyaValery
|