Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 10,47g | Prot: 39,52g | Carbh: 131,80g.
Desayuno: Tee mit Milch und Zucker, Eiweiß, Alnatura Maismehl. Cena: Wassermelone Gelb, Wassermelonensaft, Obstsalat, Gemischter Salat, Okra Gekocht, Hähnchenbrust. más...
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1672 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arshina@
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