Diario de yingchiehyeh, 28 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
1581 kcal Grasa: 79,40g | Prot: 87,66g | Carbh: 126,45g.   Desayuno: 早安美芝城 皇家奶茶, 牛頭牌 甜玉米粒, 早安美芝城 培根蛋餅. Almuerzo: 炒大白菜, 炒杏鮑菇, 玉米筍, 炒四季豆, 炒空心菜, 豆干, 三杯雞, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 7-11 蒸地瓜. Cena: 芭樂, 炸豬排, 苦瓜, 炒雞蛋, 炒絲瓜, 煎餃. Pasa Bocas / Otros: 7-11 熱美式(大). más...
75 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yingchiehyeh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.