Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2381 kcal
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Grasa: 80,90g | Prot: 94,35g | Carbh: 324,39g.
Desayuno: Orange Juice, Orange Juice , Imperial 75% Vegetable Oil Margarine, Smucker's Concord Grape Jelly, Hickman's Large Eggs, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Fry's Sandwich Wheat Bread, Salt, Black Pepper. Almuerzo: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Turkey Sandwich, Potato Salad , Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Water. Cena: Pepsi Manzanita Sol (Can), Bull's Eye Original BBQ Sauce, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Refried Beans, Fajita with Beef and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Peanut Butter Cookie Mix Pouch, Water (Bottled), Bananas , Grapefruit (Pink and Red) . más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 59 minutos, Lavar Platos - 21 minutos, Tienda de Comestibles - 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 58 minutos, Trabajo - 7 horas y 41 minutos, Descansando - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Sentado - 15 minutos, Cocinar - 56 minutos, Ver TV - 1 hora y 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 22 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Permanecer de Pie - 25 minutos, Conduciendo - 41 minutos, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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