Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2337 kcal
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Grasa: 96,61g | Prot: 188,86g | Carbh: 171,49g.
Desayuno: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Limão, Banana Nanica, Bauducco Biscoito Champanhe Com Açúcar Cristal, Sadia Mussarela, Ovo. Almuerzo: Nestlé Kit Kat Dark, Tirolez Queijo tipo Gouda , Tio João Arroz Integral Cozido, Farofa de Ovo, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alê Castro
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