Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2013
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 66,39g | Prot: 87,95g | Carbh: 107,73g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Almuerzo: Chicken Soft Taco. Cena: Brown Rice, Jell-O Sugar-Free Gelatin, Barbecue Sauce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Pasa Bocas / Otros: Granola, Natural Super Chunk Peanut Butter. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 5 horas, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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