Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 68,31g | Prot: 44,28g | Carbh: 227,87g.
Desayuno: Amanda Yerba Mate, Granola, Quaker Salvado de Avena, Peras, Manzana, Mandarinas, Limonada Baja en Calorías, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol. Almuerzo: Tarta de Choclo, Tarta de Acelga. Cena: Té de Hierbas, Vinagre, For Good Semillas de Girasol y Zapallo, Aceite de Oliva, Tomates, Remolacha, Zanahoria, Tarta de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Avena, Criollitas Galletitas de Agua, Peras, Amanda Yerba Mate. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nataliamllnhr
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