Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2651 kcal
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Grasa: 97,54g | Prot: 60,62g | Carbh: 386,55g.
Desayuno: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Bananas . Almuerzo: Friendly Farms Lowfat Blueberry Yogurt, Philadelphia Original Cream Cheese, L'oven Fresh Blueberry Bagel. Cena: Chocolate Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Veggie Puffs Cauliflower Cauliflower Puffs, Heinz Tomato Ketchup, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Black Bean Burger, Brownberry Specialty Kaiser Sandwich Buns. Pasa Bocas / Otros: Smucker's Strawberry Topping, Breyers All Natural Chocolate Ice Cream, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Lindt Chocolate Eggs, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Twix Twix 100 Calorie , Chocolate Chip Cookies (Soft Type). más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
childcare, sitting - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Yoga - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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