Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 56,32g | Prot: 76,68g | Carbh: 99,47g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Тунец, Сыр, Помидоры Черри, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Гречневый Суп, Котлеты из Говядины, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Магнит Банан. Cena: Вино Красное Сухое, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Огурец (с Кожурой), Салат с Авокадо, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. más...
|
|
2061 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 3 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GorbunovaMariia
|