Diario de Roberta Ginesi, 27 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
864 kcal Grasa: 19,91g | Prot: 86,10g | Carbh: 78,93g.   Desayuno: Walden Farms Chocolate , Jif Burro di Arachidi Reduced Fat, Certossa Gallette di Farro Bio, Yamamoto Proteine Cioccolato,  Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante,  Tè (Infuso, Decaffeinato). Almuerzo:  Salsa di Soia (Shoyu),  Caffè (dalla Moca), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Certossa Gallette di Mais Biologiche, Esselunga Insalata Valeriana,  Carne di Coniglio. Cena:  Salsa di Soia (Shoyu), Banzai Noodles tipo Orientale Gusto Manzo, le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Belbake Polvere Lievitante, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cologran Edulcorante, Campo Largo Lenticchie Rosse, Cologran Edulcorante,  Caffè (dalla Moca), Certossa Gallette di Mais Biologiche, Esselunga Insalata Valeriana,  Carne di Coniglio. Pasa Bocas / Otros: Banana,  Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante,  Tè (Infuso, Decaffeinato). más...
1633 kcal Ejercicio: Pedestrismo - 30 minutos, XCO - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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