Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 77,62g | Prot: 84,65g | Carbh: 312,85g.
Desayuno: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Cena: Netto Lahmacun . Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren mit Zucker, Weihenstephan Vanillequark, Zucker, Ritter Sport Macadamia, Espresso. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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