Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 58,68g | Prot: 70,62g | Carbh: 236,40g.
Desayuno: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Menemen, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Portakal. Cena: Turşu Suyu, Penguen Karışık Turşu , Bulgur Pilavı, Et Haşlama, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Salatalık (Soyulmuş), Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Çilek, Çikolata Şurubu, Çilek, Algida Maraş Usulü Çifte Dövülmüş, Muz. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bayram1907
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