Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2013
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 44,47g | Prot: 38,34g | Carbh: 173,39g.
Desayuno: Lebkuchen Schokoriegel, Choco Cappuccino Typ Vanille, Kaffeeweißer , Schwarzer Tee Vanille, Würfelzucker. Almuerzo: Spargel, Mais, Kohlrabi, Schafskäse, Delikatess Mini Frikadellen, Feldsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kochschinken, Paprika, Salatkrönung, Chai Latte. Cena: Gourmet Backschinken, Tomaten, Roggenbrot, Erdbeeren, Spargel, Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Pasa Bocas / Otros: Miniatures, Alles Gute Pralinés, Würfelzucker, Tee, Tee, Würfelzucker, Coca-Cola Zero, Coca-Cola Zero, Wasser, Quark-Gugelhupf, Tee, Wasser, Himbeeren. más...
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1599 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Sentado - 3 horas y 23 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 16 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 51 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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