Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 69,16g | Prot: 64,93g | Carbh: 178,72g.
Desayuno: Сырники, Кофе, Лента Кукуруза Сахарная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Тюменьмолоко Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Виталад Батончик Мюсли Три Кота, Curtis Черный Чай, Смак Батон Молочный, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Смак Батон Молочный, Сыробогатов Сыр Голландский, Салат. Cena: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Любинская Пастила Пастила Бело-Розовая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Салат, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. más...
|
|
1973 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Natalina
|