Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 29,96g | Prot: 32,11g | Carbh: 267,48g.
Desayuno: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Bonfesto Рикотта Лайт, Курица Вареная, Верес Рагу Овощное с Грибами. Almuerzo: Яблоко, Мёд. Cena: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Pasa Bocas / Otros: Drive Энергетик. más...
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1562 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Abdominales - 20 minutos, Sentadillas - 30 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Бесит это
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