Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 34,36g | Prot: 33,88g | Carbh: 155,78g.
Desayuno: Géramont Weichkäse, Mischkornbrot, Banane. Almuerzo: Sojamilch, Weißes Mehl, Butter, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gekochter Lauch, Mais, Gemischter Salat mit Dressing, Salzkartoffeln. Cena: Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Aldi Hummus Natur, Roggen Knäckebrot. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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