Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 48,23g | Prot: 114,27g | Carbh: 100,28g.
Desayuno: Сливы, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Курильский Берег Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Кабачковая Икра, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо. Almuerzo: Булгур (Вареный), Сахар, Олейна Масло Растительное , Свекла Вареная, Global Village Огурцы Маринованные, Магнит Морковь Вареная, Коломенское Батон Нарезной, Семга, Щука. Cena: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кайнуша
|