Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 47,22g | Prot: 76,44g | Carbh: 95,08g.
Desayuno: Салат Овощной с Маслом, Bonduelle Кукуруза, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Шампанское, Яблоко, Апельсин, Банан, Виноград, Греческий Салат, Куриная Печень. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|