Diario de Ольга Троянова, 27 abr. 20

Это вчерашняя капченная рыбка😤
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
1433 kcal Grasa: 36,98g | Prot: 87,94g | Carbh: 186,15g.   Desayuno:  Икра Красная,  Зеленый Чай,  Хлеб Цельнозерновой,  Вареное Яйцо, Нежный Йогурт 1,2%, Фруктовница Мюсли Мультифруктовые. Almuerzo:  Зеленый Чай,  Лаваш Армянский,  Сыр Сулугуни,  Редис,  Огурец (с Кожурой),  Свекольник с нутом. Cena:  Вареное Яйцо,  Зеленый Чай,  Огурец (с Кожурой),  Свекольник с нутом. Pasa Bocas / Otros: Dr.Dias Отруби Пшеничные, Food Master Кефир 2,5%,  Мармелад, Рахат Зефир Бело-Розовый, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы,  Молоко. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ольга Троянова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.