Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 70,77g | Prot: 42,92g | Carbh: 111,83g.
Desayuno: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Борщ со Свининой. Cena: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Сушки, Лента Яблоко Симиренко. más...
|
|
1693 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikulova.kseniy
|