Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 59,99g | Prot: 93,03g | Carbh: 227,18g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Schokobrötchen, Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, TiP Forellenfilets Geräuchert, Ei, Sonnenblumenkernbrötchen. Almuerzo: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe, Lindenhof Gouda, TiP American Weizen Vollkorn Toast, Gemischter Salat, Ei. Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, Milka Strawberry Cheesecake. Pasa Bocas / Otros: Kinder Pinguin Schoko, GutBio Genussriegel Nussmix mit Honig , Müller Reine Buttermilch. más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de paula0908
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