Diario de mmarkhar, 26 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2020:
1604 kcal Grasa: 81,21g | Prot: 94,42g | Carbh: 131,08g.   Almuerzo:  Apfelsaft, Gartengold Blattspinat in Käsesauce,  Weißes Mehl,  Basmati-Reis (Gekocht),  Pflanzenöl,  Zander. Cena: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%,  Gurke (mit Schale), Almare Stremel-Lachs, Walnüsse. Pasa Bocas / Otros: Birnen. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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