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26 abr. 20
Diario de goochie72, 26 abr. 20
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My first big up since I started counting calories, but I have been stressed and not sleeping well. What I see in the mirror is improving, so I won’t get worked up about this bump in the road :)
106,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
6,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 abril 2020:
1462 kcal
Grasa: 75,25g | Prot: 60,25g | Carbh: 117,25g.
Desayuno:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original.
Cena:
Domino's Pizza Specialty Chicken - Crispy Bacon & Tomato, Domino's Pizza 12" Hand Tossed MeatZZa Feast Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Classic Recipe White Chocolate.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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That's a great attitude! 🙂
26 abr. 20 por el miembro:
tmfruit
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