Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 79,95g | Prot: 104,74g | Carbh: 175,36g.
Desayuno: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Aldi Asiatisches Pfannengemüse. Cena: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese , Aldi Milch 1,5%, Aldi Magerquark, Jonagold. Pasa Bocas / Otros: Cookie, Eierlikör, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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3216 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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