Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 99,14g | Prot: 55,14g | Carbh: 195,19g.
Desayuno: Kayısı. Cena: Karışık Kızartma, Biber Dolması, Mercimek Çorbası, Peynirli Börek, Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Kabuklu), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Elma, Tahıllı Ekmek, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Çilek. Pasa Bocas / Otros: Bim Milföy, Muhallebi. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Aa - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nbusra0
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