Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 72,45g | Prot: 99,48g | Carbh: 95,69g.
Desayuno: Chá (Infusão), Café Expresso, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Água da Torneira, Delta Cevada Solúvel Seara. Almuerzo: Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacalhau com natas healthy food. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Húngaros, Húngaros. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Ver TV - 4 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Montañismo - 30 minutos, Baño - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruna Amora
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