Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 47,26g | Prot: 106,07g | Carbh: 249,59g.
Desayuno: Fiocchi d'Avena, Miele, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Eridania Zucchero di Canna, Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate. Almuerzo: Pane Bianco, Sardine in Olio (in Scatola), Cetriolo (senza Buccia), Fagioli Borlotti, Cipolle. Cena: Pema Pane di Segale Integrale, Cavolfiore, Pomodori, Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Fave, Patata Bollita. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Melinda Mela, Galvanina Mandarino, Pesca Noce. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oxy120187
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