Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 72,22g | Prot: 120,79g | Carbh: 185,65g.
Desayuno: Krim Asam, Tahu Kukus + Telur + Dada Ayam , Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Almuerzo: Mugro Whey Protein Whey Protein Mugro, Quaker Oat. Cena: Ikan Bandeng Goreng, Jagung Rebus, Oyong, Daun Katuk, Labu Dimasak, Mentimun (Kupas), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng, Tahu Isi, Bakso Daging Sapi, Mie. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosya Amalia3003
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