Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 57,16g | Prot: 94,16g | Carbh: 92,58g.
Desayuno: SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Блины на Молоке, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Лента Авокадо Хаас, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Almuerzo: Гуляш из Курицы, Капуста Тушеная. Cena: Ашан Дижонская Горчица, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Белая Дача Рукола, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Магуро Тунец в Оливковом Масле. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Сметана , Село Зеленое Творог 5%, Olympus Греческий Йогурт, Клубника. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhabulya73
|