Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 51,89g | Prot: 82,57g | Carbh: 164,23g.
Desayuno: Valio Kevytmaito, Banaanit, Mansikat, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja. Almuerzo: Barebells Protein Bar Mint Dark Chocolate, Saarioinen Kaalilaatikko. Cena: Ranskalainen Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kokkikartano Kinkkukiusaus. Pasa Bocas / Otros: Keitetty Kananmuna, Valio Oltermanni 17%, Keiju Margariini 60, Vaasan Ruispalat. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ohrasuurimo
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