Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 89,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 56,50g | Prot: 160,01g | Carbh: 177,01g.
Desayuno: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Торт Суфле с Халвой, Агро-Альянс Хлопья Гречневые, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Яблоко Флорина, ВкусВилл Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный, Globus Яблоко Сушеное Резаное, MRM Спирулина, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Магнит Авокадо, Избенка Кефир 1%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе Вареное, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Дома Куриный Бульон из Грудки, Капуста Белокочанная, Ашан Картофель Отварной. Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Магнит Авокадо, Ашан Картофель Отварной, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Льняное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Ultimate Nutrition Омега 3. Pasa Bocas / Otros: Корица. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|